Relacionamento à Distância Dá Certo?
Vivemos em um mundo dinâmico, onde as possibilidades profissionais e acadêmicas muitas vezes nos levam a estar em lugares diferentes por curtos períodos de tempo. Seja por motivos de trabalho, estudo ou outras circunstâncias, os relacionamentos à distância se tornaram uma realidade mais comum do que imaginamos. E foi pensando nessa realidade, tão presente no consultório, que decidi abordar este tema. Afinal, a distância física entre os parceiros não precisa significar o fim da relação. Mas como ela afeta o vínculo? Como lidar com os desafios e como manter a intimidade?
“Estou me relacionando com uma pessoa que mora em outro país, qual a chance de dar certo?”
“Fui promovida, mas tenho que morar em outra cidade, o que fazer com o meu relacionamento?”
“Consegui uma bolsa de estudos, mas não sei o que fazer, não quero deixar meu namorado.”
Esses são dilemas recorrentes que já ouvi no consultório, e o medo comum é que a distância geográfica possa colocar fim ao relacionamento. A verdade, porém, é que não podemos afirmar com certeza o que acontecerá. Tudo depende de como o casal cuida da relação.
A Distância Não Necessariamente Afasta
A distância é, sem dúvida, um desafio. No entanto, com os anos de experiência no consultório, aprendi que, às vezes, é possível estar distante mesmo estando ao lado da pessoa que mora com você. Criar intimidade sem estar fisicamente presente é possível. Cada casal tem seu próprio ritual e, muitas vezes, conversar abertamente sobre como está lidando com a distância e a saudade pode gerar novos recursos e oportunidades para estarem juntos.
Como Cuidar da Relação à Distância
O mais importante é como cada um cuida da relação. Vídeos, mensagens de texto, telefonemas e redes sociais podem ajudar a amenizar a saudade. Além disso, a distância pode até fortalecer o vínculo, ajudando o casal a focar na comunicação do que realmente importa: sentimentos, sonhos e desafios.
Sonhos Pessoais X Relacionamento
É essencial lembrar que, em qualquer relacionamento, deixar de realizar seus próprios sonhos em prol das expectativas que você coloca no relacionamento pode gerar peso. Isso não garante felicidade, nem que aquela pessoa ficará com você. Se essa pessoa é realmente o que você quer, dê o seu melhor pela relação, mas lembre-se: parceria implica em dar e receber. Pergunte-se sempre: “Vale a pena?”
Medos Comuns em Relacionamentos à Distância
Em relacionamentos à distância, os medos podem ser intensificados: insegurança, ciúmes, medo do fim, falta de contato físico e solidão. Contudo, há um outro medo que raramente é comentado, mas que também é relevante: o “medo da falta de controle sobre o outro.” A perda de controle pode ser devastadora para algumas pessoas, mas é importante compreender que o controle não garante amor.
Construindo Confiança Sem Controle
Nos tempos atuais, o amor não tem mais a ideia de “até que a morte nos separe” como garantia para toda a vida. Cada casal estabelece os valores e condutas que vão reger a relação. Para alguns casais, a monogamia é essencial, para outros, não. Se não podemos controlar a vida do outro, o que resta? A confiança. Como estabelecer confiança em um relacionamento à distância? Eu acredito que sim, é possível, desde que haja um compromisso mútuo, comunicação honesta e respeito à individualidade.
Desafios em Relacionamentos à Distância
É importante lembrar que um relacionamento amoroso é algo que vai se construindo entre as duas pessoas envolvidas. Não depende apenas de um dos parceiros, e nunca estará “concluído.” Amar é um investimento contínuo, que exige atenção e cuidado.
Relacionamentos à distância enfrentam desafios como a falta de proximidade física, diferenças de horários, rotinas, solidão e, muitas vezes, expectativas de futuro divergentes. O diálogo constante é essencial para superar esses desafios. Como lidar com o desejo quando estamos longe da pessoa amada?
A Comunicação Sexual à Distância
A comunicação clara e transparente é fundamental. Compartilhar fantasias sexuais, o que mais gosta no sexo e o que não gosta, o que aumenta o desejo sexual e o que diminui. Algumas pessoas acreditam que, com o tempo, a convivência vai tornando claro o desejo entre o casal, mas isso não é verdade para todos. Quanto mais claro e explícito você for, melhor para a relação. Lembre-se de que a outra pessoa não adivinhará automaticamente o que você precisa para se sentir satisfeita.
Superando os Desafios nos Relacionamentos à Distância
Não existe uma resposta única para todos os casais, mas com certeza a comunicação é imprescindível para uma relação. Compartilhe suas expectativas e crie possibilidades de encontros virtuais e presenciais. Também é importante incluir momentos com amigos e familiares para fortalecer o vínculo, e criar rituais ou rotinas que ajudem a manter a conexão emocional.
Repensando a Relação
Às vezes, apesar do esforço de ambos para fazer o relacionamento dar certo, você pode perceber que não está feliz. Nesse caso, é hora de se olhar no espelho e perguntar: o que você realmente deseja? Se não está feliz, talvez seja o momento de repensar a relação. Pergunte-se: você fez sua parte para a relação dar certo? E a outra pessoa? É uma relação de troca ou um faz mais do que o outro? Como lidaram com as diferenças culturais? Elas impactaram o relacionamento?
Não Existe Garantia de Felicidade
Não podemos antecipar se um relacionamento à distância dará certo ou não. Você terá que viver essa experiência para saber. Os desafios existem, mas podem ser superados, desde que ambos se comprometam com respeito e responsabilidade pelo vínculo.
No final, cuidar da relação é responsabilidade de ambos. E cuidar da relação implica também em cuidar de si mesmo. Se estiver com dificuldades para lidar com suas emoções, a terapia pode ser uma excelente aliada nesse processo de autoconhecimento.
