Você já se sentiu inadequado?
Já se sentiu inadequado ou mesmo antecipou rejeição ao achar que ninguém gosta de você?
Muitas vezes não somos generosos com nós mesmos e nos vemos de forma muito negativa. Outras vezes podemos sentir uma desconexão emocional.
Nos dois casos arriscar-se a sair da solidão e iniciar uma conversa com outra pessoa pode ser muito positivo. Afinal, trata-se de uma oportunidade para compartilhar seus sentimentos com quem confia.
Se isto não for possível, a terapia pode te ajudar nesse processo.
